投資効果に優れたとても魅力的な商品


投資効果に優れたとても魅力的な商品ブログ:14年11月14日


おはよー

1週間前エアリーシェイプを一緒にやってみたら
足首が痛い・・・。

恥ずかしいけど、3kg太ったなんて言ってた
父親よりも運動不足・・・。

たまんないよねー。

あさってもお買い物に行こうって言われてるけど、
扁鵲でも飲んでいこうかな。

ところで・・・
扁鵲
ダイエットシェイク ココア味
りんご寒天

続けるなら、どれが良いと思います?

今、凄く気になっていて、野菜餃子を食べたい時に食べる
生活も良いけど、規則正しい生活と食生活に少し気を遣おうかな
とか思って。

というのも、友達がバングラディシュの人と付き合ってるんだけど、
食生活が変わって、体型も変わったらしくて、食生活は大切!って
こないだ言っていまして。

もちろん18時に帰ってきても、腰回しは
してたりするけど、食生活はダラダラ・・・

それじゃ、疲れもとれないし、健康とは言えないとか言われて、
たしかにそうかもしれないなーとか思って。

曇りのち雨だからとか天気次第しか動かないのではなくて、
骨盤ネジ締めとか室内で何かできるものを考えた
方が良いのかなって最近思うようになったんだよね。

というのも、仕事でもストレスはたまるし、何か趣味が必要
かなーとか思って。

趣味は「体をうごかすことです」って良いでしょ?

そんな足首で良く言うよって言われるかもしれないけど(笑)

なにかを始めようと思う今日この頃です。


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